２月末にインドを訪れて１ヶ月が経ちました。「何か変わった？」とよくお尋ねいただくのですが、劇的な変化というよりは、ふとした時にインドで感じたことを思い出し、じわじわと染み渡っているような感覚です。
さて４月、「アロマストレッチ」を行っている鍋横区民活動センターでは、毎週水曜日に「なべカフェ」という地域サロンが開かれています。4/30（水）の13:30から、サークル「ウクレレプルメリア」で演奏をすることになりました。参加者の方が音を楽しみ、「美しい調和」を奏でる時間にできるよう、あれこれ思いをめぐらせています。お近くの方は、ぜひ遊びにきてください。
2025年4月、レギュラークラスの開講予定です
🌲火曜日（4/1、8、15、22、5/13、20、27）
10:00〜11:00
「アロマストレッチ 」
@鍋横区民活動センター
🌲4/5（土）、4/19（土）、5/17（土）
10:00〜11:30
「なかのアロマヨガ」
＠中野区産業振興センター
5/11（日）は公園ヨガ@中野四季の森公園を予定しています。
♪4/7（月）、4/14（月）、4/30（水）
10:15〜11:15
サークル活動「ウクレレプルメリア」
@中野区中部すこやか福祉センター 会議室
@鍋横区民活動センター
🟡4/11、4/25（第2、4金曜）
13:30〜14:30
「軽体操」
@高砂湯
🟡4/4、4/18（すべて金曜）
15:30〜16:30
Zentraヨガクラブ
@阿佐谷地域区民センター
🟡4/9、23（すべて水曜）
12:00〜18:00
プールナ食堂お手伝い
＠エカイエ
個人主宰各クラス🌲開講情報は、当日朝に当ウェブサイトトップページ、LINE VOOMにアップしています。
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