2026年2月24日(火)本日10:00~11:00、中野区鍋横区民活動センターで、「アロマストレッチ」予定通り行います。今後の開講予定は、3/3、17、24、31、4/7、14、21、28です。くわしくは こちら
毎週火曜日・中野区鍋横区民活動センター。地域のつながりもあたたかい、ゆったりストレッチクラス。
おもに土曜日・中野区産業振興センターなど。インドの伝統的なヨガ・シヴァナンダヨガがベースになっています。
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