毎週火曜日・中野区鍋横区民活動センターで行っている「アロマストレッチ」のクラスは、2014年9月に、中部スポーツ・コミュニティプラザの教室からスタートしました。教室が終了となっても続けたいと言ってくださったみなさんの声に励まされ、鍋横に場所を移して、自主開催として10年続けてくることができました。これからもコツコツやります。
レギュラークラスの開講予定です
🌲火曜日（9/3、9/10、9/17、9/24、10/1、10/8、10/15、10/22）
10:00〜11:00
「アロマストレッチ 」
@鍋横区民活動センター
🌲9/7（土）、9/14（土）、10/26（土）
10:00〜11:30
「なかのアロマヨガ」
＠中野区産業振興センター
10/5（土）は公園ヨガを予定してます！
🌲9/9（月）、9/30（月）、10/7（月）
10:15〜11:15
サークル活動「ウクレレプルメリア」
@中野区中部すこやか福祉センター 会議室
（9/30は鍋横区民活動センター洋室１）
🌲毎週金曜朝9:00〜9:30はインスタライブ配信「呼吸法と太陽礼拝」やってます。
通常8:55ごろから配信開始、クラスは9:00スタートです。
🟡9/13（金）、9/27（金）
13:30〜14:30
「軽体操」
@高砂湯
🟡9/13（金）、9/27（金）
15:30〜16:30
Zentraヨガクラブ
@阿佐谷地域区民センター
個人主宰各クラス🌲開講情報は、当日朝に当ウェブサイトトップページ、LINE VOOMにアップしています。
ご予約、お問い合わせはLINE公式アカウントのメッセージ、またはウェブサイトのお問い合わせフォームからどうぞ！
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