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あちこちで楽しく歌わせていただきながらも激務の9-10月が終わり、私にとっては、少しほっとひと息の11月です。レギュラークラスの開講予定です レギュラークラスの…

猛暑がやっと過ぎてくれて、秋らしい気候がようやく感じられるようになってきましたね。10/5（土）8:00〜9:00には、中野四季の森公園で公園ヨガを行います。今…

　毎週火曜日・中野区鍋横区民活動センターで行っている「アロマストレッチ」のクラスは、2014年9月に、中部スポーツ・コミュニティプラザの教室からスタートしました…

　先月、インドの祈りの歌「キールタン」を学んだことについて書いたところ、想像していたよりもたくさんの関心や励ましをお寄せいただきました。「キールタンってどんなも…

今年のはじめから「キールタン」という、祈りの歌を集中して学びました。これは「バクティヨガ（献身のヨガ）」の実践のひとつで、メロディにのせてインドの神様の名を繰り…

5月は屋外のイベントが続きましたが、お天気に恵まれ、ぶじ終えることができ感謝です。梅雨入りの時期が気になり始める6月、オンラインのお知らせが２つあります。 ①金…

寒暖差の激しかった4月が過ぎ、風薫る季節となりました。今月は屋外で気持ちよく過ごすお知らせがふたつ！●5/11（土）朝、中野四季の森公園で、公園ヨガを予定してい…

なかなか桜が咲きませんが、咲くときは一気に開きそうですね！　3/20に久しぶりにWebサイトをリニューアルしました。まだ自分でも使い慣れていないけれど、みなさん…

みなさんにもっと見ていただきやすく、知りたいことにすぐにアクセスできるページを目指してリニューアルしました。いろんなページを覗いていただき、もしわかりにくいとこ…

🌲2月はサロンにお休みをいただき、リニューアル、充電にあてさせていただきました！ メニューを少しだけリニューアルしますが、ウェブサイトのアップがまだです。お手数…