月別: 2021年1月

アロマストレッチ 1/26、2/2オンラインクラスのお知らせ

アロマストレッチ 1/26、2/2オンラインクラスのお知らせ

区民活動センターの利用中止に伴い、1/26、2/2、それぞれ10:00〜1時間のオンライン […]

アロマストレッチ 区民活動センター利用中止になりました

アロマストレッチ 区民活動センター利用中止になりました

これまで緊急事態宣言発令中も区民活動センターの使用が可能だったので 「アロマストレッチ」は […]

2021年1月19日火曜日 アロマストレッチ 開講します

2021年1月19日火曜日 アロマストレッチ 開講します

おはようございます。寒い日が続きますね。

本日10時~11時、鍋横区民活動センター3階和室にて、予定通り行います。
ご参加の方はあたたかくしてお出かけください。

会費1回500円、ご参加の際に現金にてお支払いください。
持ち物:動きやすい服装、ヨガマットかバスタオル、水分補給のための飲みもの

首都圏に緊急事態宣言が発令されましたが、区民活動センターの利用については
20時を超えないものは制限されません。
今まで以上に感染拡大予防に気をつけながら、クラスは継続していきます。

これ以降の開講予定は以下の通りです(1/19時点)
2/2、9、16
いずれも火曜日10:00〜11:00
鍋横区民活動センター3階和室(2/9のみ4階)

もしも、また、区民活動センターの利用制限がかかる場合は、
こちらのウェブサイト、ツイッター、LINEアカウント、メール等でお知らせします。

人と人との間隔をあけて行うため、しばらくの間は定員を10名とし、ご予約をお願いしています。
メール、または「アロマテラピールームmetsä」LINE公式アカウントのメッセージからどうぞ。
(クラスにいらしたときに口頭での予約でも大丈夫です)
LINE公式アカウントにご登録いただくと、お手元のスマートフォンに開講情報が当日朝に届きます。

LINE公式アカウントのご登録はこちらから

QRコードからも登録できます。

どちらも使えない場合は、ショートメールかお電話でも構いません。

●区民活動センタークラス再開にあたっての変更点・お願い

・当日朝に検温し、体調を十分に確認のうえご参加ください。
体調が悪い場合は、参加をお控えください。キャンセルのご連絡は不要です。
区民活動センターにも非接触式の体温計があります。

・手洗いや手指の消毒をお願いします
・大声の会話等はご遠慮ください。
・定期的に換気を行います。
・センターに参加者全員のお名前の報告を行っています。
・マスクの着用をお願いします。ストレッチ中、息苦しさを感じるときは、外していただいてもかまいません。
・講師はマスクをしてクラスを進行します
・講師もかならず検温し、これまで以上に体調に注意してクラスを運営してまいります。
少しでも気になる症状がある場合は休講にする場合もあります。
当日朝、当ウェブサイト、LINE公式アカウント、ツイッターで開講の有無をご確認ください。

鍋横区民活動センター
丸ノ内線新中野駅からおよそ徒歩 10 分 杉山公園交差点より中野通りを南へ下り(または鍋屋横丁交差点より鍋横通りを南へ) 十貫坂上交差点を超えて、ひとつめの信号のところのオカトミクリニック手前の小道を右折すぐです。 (区立施設の紺色の案内板もあります)
毎月3回、火曜日の同じ時間に行っています。
お部屋は、センター入り口のホワイトボードに掲示されていますので、ご確認ください。

2021年1月12日火曜日 アロマストレッチ 開講します

2021年1月12日火曜日 アロマストレッチ 開講します

おはようございます。寒い朝ですね。 本日10時~11時、鍋横区民活動センター4階和室にて、 […]

区民活動センターでのアロマストレッチは継続します

区民活動センターでのアロマストレッチは継続します

1/7(木)に緊急事態宣言が発令され、 区民活動センターの使用がどうなるか気になっていまし […]

2021年1月5日火曜日 アロマストレッチ 開講します

2021年1月5日火曜日 アロマストレッチ 開講します

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。
今日はことし最初のアロマストレッチです。

本日10時~11時、鍋横区民活動センター3階和室にて、予定通り行います。
ご参加の方はあたたかくしてお出かけください。

会費1回500円、ご参加の際に現金にてお支払いください。
持ち物:動きやすい服装、ヨガマットかバスタオル、水分補給のための飲みもの

緊急事態宣言の検討段階に入ったことで、外出が心配なかたもいらっしゃると思います。
もし何かご心配ごとがある場合は、ご予約していても、遠慮なくおやすみくださいね。

これ以降の開講予定は以下の通りです(1/5時点)
1/12、19、2/2、9、16
いずれも火曜日10:00〜11:00
鍋横区民活動センター3階和室(1/12、2/9は4階)

もしも、また、区民活動センターの利用制限がかかる場合は、
こちらのウェブサイト、ツイッター、LINEアカウント、メール等でお知らせします。

人と人との間隔をあけて行うため、しばらくの間は定員を10名とし、ご予約をお願いしています。
メール、または「アロマテラピールームmetsä」LINE公式アカウントのメッセージからどうぞ。
(クラスにいらしたときに口頭での予約でも大丈夫です)
LINE公式アカウントにご登録いただくと、お手元のスマートフォンに開講情報が当日朝に届きます。

LINE公式アカウントのご登録はこちらから

QRコードからも登録できます。

どちらも使えない場合は、ショートメールかお電話でも構いません。

●区民活動センタークラス再開にあたっての変更点・お願い

・当日朝に検温し、体調を十分に確認のうえご参加ください。
体調が悪い場合は、参加をお控えください。キャンセルのご連絡は不要です。
区民活動センターにも非接触式の体温計があります。

・手洗いや手指の消毒をお願いします
・大声の会話等はご遠慮ください。
・定期的に換気を行います。
・センターに参加者全員のお名前の報告を行っています。
・マスクの着用をお願いします。ストレッチ中、息苦しさを感じるときは、外していただいてもかまいません。
・講師はマスクをしてクラスを進行します
・講師もかならず検温し、これまで以上に体調に注意してクラスを運営してまいります。
少しでも気になる症状がある場合は休講にする場合もあります。
当日朝、当ウェブサイト、LINE公式アカウント、ツイッターで開講の有無をご確認ください。

鍋横区民活動センター
丸ノ内線新中野駅からおよそ徒歩 10 分 杉山公園交差点より中野通りを南へ下り(または鍋屋横丁交差点より鍋横通りを南へ) 十貫坂上交差点を超えて、ひとつめの信号のところのオカトミクリニック手前の小道を右折すぐです。 (区立施設の紺色の案内板もあります)
毎月3回、火曜日の同じ時間に行っています。
お部屋は、センター入り口のホワイトボードに掲示されていますので、ご確認ください。