2022年秋から、月に1回、水曜日の午後15:45〜16:30に 「オンライン・フェイシャ …
中野区産業振興センター和室で、月に2回、1時間半のヨガクラスを行っています。 会費1回10 …
毎週火曜日10:00~11:00、中野区鍋横区民活動センター和室で、 「アロマストレッチ」 …
ほぼ毎週金曜日、9:00〜9:45にオンラインヨガを行っています。 短い時間のなかに、呼吸 …
8/2(日) 30度近いといっても窓をあけていればたいして汗もかかない。さわやか! 8/3 …
7/28(火)くもり ひさしぶりに中野ブロードウエイに行ってみる。 「仕事猫」のガチャガチ …
7/21(火)くもり 久々に駅前のベローチェに入ってみる。 以前は年配の男の人たちがスポー …
7/16(木)くもり お昼前に今日の東京の感染者見込み数が出て、早すぎてびっくり。 前日に …
前回ブログを書いてからふと気づくと10日以上経過していた。 毎日記録する気力が失せているよ …
7/2(木)はれ 仮住まいの狭いキッチンにも慣れて、朝のみそ汁くらいは作れた。 渋谷サロン …