2022年10月4日火曜日 アロマストレッチ 開講します
おはようございます。 本日10:00～11:00、中野区鍋横区民活動センターセンター3階和 […]
投稿者: Seiko
2022年9月22日・木曜日 「二十四節気・秋分のヨガ」 開講します
おはようございます。
本日10:00～11:30、なかのZERO和室で、予定通り「二十四節気・秋分のヨガ」を行います。
会費１回1000円、ご参加の際に現金にてお支払いください。
（Paypayでもお支払いが可能です）
持ち物:動きやすい服装、ヨガマット、水分補給のための飲みもの
今後の開講予定は以下の日程です（9/22時点）。
🌿10/8（土）10:00～11:30 寒露のヨガ
🌿10/22（土）10:00～11:30 霜降のヨガ
🌿11/8（火）10:00～11:30 霜降のヨガ
人と人との間隔をあけて行うため、しばらくの間はご予約をお願いしています。
メール、または「アロマテラピールームmetsä」LINE公式アカウントのメッセージからどうぞ。
（クラスにいらしたときに口頭での予約でも大丈夫です）
LINE公式アカウントにご登録いただくと、お手元のスマートフォンに開講情報が当日朝に届きます。
QRコードからも登録できます。
どちらも使えない場合は、ショートメールかお電話でも構いません。
●ご確認ください
・当日朝に検温、体調を観察し、
体調が悪い場合は、参加をお控えください。
・手洗いや手指の消毒をお願いします
・講師はマスクをしてクラスを進行します
・定期的に換気を行います
・講師もかならず検温し、体調に注意してクラスを運営してまいります。
少しでも気になる症状がある場合は休講にする場合もあります。
当日朝、当ウェブサイト、LINE公式アカウント、ツイッターで開講の有無をご確認ください。
なかのZERO 西館
JR中央線・総武線・東京メトロ中野駅からおよそ徒歩8分 中野駅南口を出て、左手へ。線路沿いの道を上がり、右手にファミリーマートを見ながらさらに直進。5〜6分で右手にトヨタレンタカーがあり、それを過ぎてすぐです。左手には大きなホームセンター「Shimachu」があります。なかのZEROには本館と西館がありますが、手前側の「西館」です。
2022年9月7日・水曜日 「二十四節気・白露のヨガ」 開講します
おはようございます。
本日10:00～11:30、中野区産業振興センター3階和室で、予定通り「二十四節気・白露のヨガ」を行います。
会費１回1000円、ご参加の際に現金にてお支払いください。
（Paypay、LINEPayでもお支払いが可能です）
持ち物:動きやすい服装、ヨガマット、水分補給のための飲みもの
今後の開講予定は以下の日程です（9/7時点）。
🌿9/22（木）10:00～11:30 秋分のヨガ ←←← この日は「なかのZERO」和室です！
🌿10/8（土）10:00～11:30 寒露のヨガ
🌿10/22（土）10:00～11:30 霜降のヨガ
人と人との間隔をあけて行うため、しばらくの間はご予約をお願いしています。
メール、または「アロマテラピールームmetsä」LINE公式アカウントのメッセージからどうぞ。
（クラスにいらしたときに口頭での予約でも大丈夫です）
LINE公式アカウントにご登録いただくと、お手元のスマートフォンに開講情報が当日朝に届きます。
QRコードからも登録できます。
どちらも使えない場合は、ショートメールかお電話でも構いません。
●ご確認ください
・当日朝に検温、体調を観察し、
体調が悪い場合は、参加をお控えください。
・手洗いや手指の消毒をお願いします
・講師はマスクをしてクラスを進行します
・定期的に換気を行います
・講師もかならず検温し、体調に注意してクラスを運営してまいります。
少しでも気になる症状がある場合は休講にする場合もあります。
当日朝、当ウェブサイト、LINE公式アカウント、ツイッターで開講の有無をご確認ください。
中野区産業振興センター
JR中央線・総武線・東京メトロ中野駅からおよそ徒歩5分 中野駅南口を出て、左手へ。線路沿いの道を上がり、右手にファミリーマートのある角を右折。突き当たりに教会の十字架が見え、その左側、大きな木のある茶色い建物です。
お部屋は、センター入り口のホワイトボードに掲示されていますので、ご確認ください。
2022年8月24日・水曜日 「二十四節気・処暑のヨガ」 開講します
おはようございます。
本日10:00～11:30、中野区産業振興センター3階和室で、予定通り「二十四節気・処暑のヨガ」を行います。
会費１回1000円、ご参加の際に現金にてお支払いください。
（Paypay、LINEPayでもお支払いが可能です）
持ち物:動きやすい服装、ヨガマット、水分補給のための飲みもの
今後の開講予定は以下の日程です（8/24時点）。
🌿9/7（水）10:00～11:30 白露のヨガ
🌿9/22（木）10:00～11:30 秋分のヨガ ←←← この日は「なかのZERO」和室です！
🌿10/8（土）10:00～11:30 寒露のヨガ
🌿10/22（土）10:00～11:30 霜降のヨガ
人と人との間隔をあけて行うため、しばらくの間はご予約をお願いしています。
メール、または「アロマテラピールームmetsä」LINE公式アカウントのメッセージからどうぞ。
（クラスにいらしたときに口頭での予約でも大丈夫です）
LINE公式アカウントにご登録いただくと、お手元のスマートフォンに開講情報が当日朝に届きます。
QRコードからも登録できます。
どちらも使えない場合は、ショートメールかお電話でも構いません。
●ご確認ください
・当日朝に検温、体調を観察し、
体調が悪い場合は、参加をお控えください。
・手洗いや手指の消毒をお願いします
・講師はマスクをしてクラスを進行します
・定期的に換気を行います
・講師もかならず検温し、体調に注意してクラスを運営してまいります。
少しでも気になる症状がある場合は休講にする場合もあります。
当日朝、当ウェブサイト、LINE公式アカウント、ツイッターで開講の有無をご確認ください。
中野区産業振興センター
JR中央線・総武線・東京メトロ中野駅からおよそ徒歩5分 中野駅南口を出て、左手へ。線路沿いの道を上がり、右手にファミリーマートのある角を右折。突き当たりに教会の十字架が見え、その左側、大きな木のある茶色い建物です。
お部屋は、センター入り口のホワイトボードに掲示されていますので、ご確認ください。
