火曜・鍋横アロマストレッチ

火曜・鍋横アロマストレッチ

毎週火曜日10:00~11:00、中野区鍋横区民活動センターセンター和室で、
「アロマストレッチ」を行っています。

会費1回500円、ご参加の際に現金にてお支払いください。
(Paypayでもお支払いが可能です)
持ち物:動きやすい服装、ヨガマットかバスタオル、水分補給のための飲みもの

今後の開講予定です(1/31更新)。
2/7(満席)、14(満席)、21、28(満席)
3/7、14、21(祝日)、28

1、3、5週【1/31、2/7、2/21、3/7、3/21】は3階の和室1
2、4週【1/24、2/14、2/28、3/14、3/28】は4階の和室2

人と人との間隔をあけて行うため、定員を4階の日9名、3階の日11名とし、ご予約をお願いしています。
(満席表示のある日も、日程によってはご予約可能です)

ご予約、お問い合わせはLINE公式アカウントのメッセージ、またはウェブサイトのお問い合わせフォームからどうぞ!
(LINEメッセージのほうが、早めに確認・返信できます)
(クラスにいらしたときに口頭での予約でも大丈夫です)

QRコードからも登録できます。

●ご確認ください

・当日朝に検温、体調を観察し、
体調が悪い場合は、参加をお控えください。

・手洗いや手指の消毒をお願いします
・講師はマスクをしてクラスを進行します
・大声の会話等はご遠慮ください
・定期的に換気を行います

・講師もかならず検温し、体調に注意してクラスを運営してまいります。
少しでも気になる症状がある場合は休講にする場合もあります。
当日朝、当ウェブサイト、LINE公式アカウント、ツイッターで開講の有無をご確認ください。

鍋横区民活動センター
丸ノ内線新中野駅からおよそ徒歩 10 分 杉山公園交差点より中野通りを南へ下り(または鍋屋横丁交差点より鍋横通りを南へ) 十貫坂上交差点を超えて、ひとつめの信号のところのオカトミクリニック手前の小道を右折すぐです。 (区立施設の紺色の案内板もあります)
毎月3〜4回、火曜日の同じ時間に行っています。
お部屋は、センター入り口のホワイトボードに掲示されていますので、ご確認ください。



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