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2021年1月19日火曜日 アロマストレッチ 開講します

2021年1月19日火曜日 アロマストレッチ 開講します

おはようございます。寒い日が続きますね。 本日10時~11時、鍋横区民活動センター3階和室 […]

2021年1月12日火曜日 アロマストレッチ 開講します

2021年1月12日火曜日 アロマストレッチ 開講します

おはようございます。寒い朝ですね。 本日10時~11時、鍋横区民活動センター4階和室にて、 […]

区民活動センターでのアロマストレッチは継続します

区民活動センターでのアロマストレッチは継続します

1/7(木)に緊急事態宣言が発令され、
区民活動センターの使用がどうなるか気になっていましたが、
本日、区のホームページにて、
「原則、午後8時以降の利用は中止します」というお知らせがありました。

午前中の利用は制限されないので、
現在予定しているスケジュールは、変更なく開講予定となります。
これ以降の開講予定は以下の通りです(1/9時点)
1/12、19、2/2、9、16
いずれも火曜日10:00〜11:00
鍋横区民活動センター3階和室(1/12のみ4階)

ただ、成人式の開催についても、開催の発表から一転して延期となるなど、
また状況によってすぐに変わる可能性もあります。
変更がある場合は、当ウェブサイト、ツイッター、LINEアカウントでお知らせしていきますので、
ご参加の際は、ご予約いただいたうえ、最新のお知らせをご確認いただければと思います。

ご予約はメール、または「アロマテラピールームmetsä」LINE公式アカウントのメッセージからどうぞ。
(クラスにいらしたときに口頭での予約でも大丈夫です)
LINE公式アカウントにご登録いただくと、お手元のスマートフォンに開講情報が当日朝に届きます。

LINE公式アカウントのご登録はこちらから

QRコードからも登録できます。

クラスじたいは継続していきますが、ご自身やご家族の状況に応じて
ご心配ごとがある場合は、ご予約していても、遠慮なくおやすみくださいね。

また、渋谷のボディケアサロン「CHILL SPACE」の運営する
オンラインクラスもぜひご利用ください。
毎週木曜日の11時から30分のストレッチレッスンです。
「CHILL SPACE remote」のLINEアカウントに「友だち追加」で1回無料体験ができるクーポンは今月も継続しています。

今月はのこり3回です。
◆1/14(木)11:00-11:30
◆1/21(木)11:00-11:30
◆1/28(木)11:00-11:30

2021年1月5日火曜日 アロマストレッチ 開講します

2021年1月5日火曜日 アロマストレッチ 開講します

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 今日はことし最初のアロマ […]

2020年12月22日火曜日 アロマストレッチ 開講します

2020年12月22日火曜日 アロマストレッチ 開講します

おはようございます。今日はことし最後のアロマストレッチです。 本日10時~11時、鍋横区民 […]

2020年12月15日火曜日 アロマストレッチ 開講します

2020年12月15日火曜日 アロマストレッチ 開講します

おはようございます。ぐっと寒くなりましたね。
本日10時~11時、鍋横区民活動センター3階和室にて、予定通り行います。
ご参加の方はあたたかくしてお出かけください。

会費1回500円、ご参加の際に現金にてお支払いください。
持ち物:動きやすい服装、ヨガマットかバスタオル、水分補給のための飲みもの

これ以降の開講予定は以下の通りです(12/15時点)
12/22、1/5、12、19
いずれも火曜日10:00〜11:00
鍋横区民活動センター3階和室(1/12のみ4階)

人と人との間隔をあけて行うため、しばらくの間は定員を10名とし、ご予約をお願いしています。
メール、または「アロマテラピールームmetsä」LINE公式アカウントのメッセージからどうぞ。
(クラスにいらしたときに口頭での予約でも大丈夫です)
LINE公式アカウントにご登録いただくと、お手元のスマートフォンに開講情報が当日朝に届きます。

LINE公式アカウントのご登録はこちらから

QRコードからも登録できます。

どちらも使えない場合は、ショートメールかお電話でも構いません。

●区民活動センタークラス再開にあたっての変更点・お願い

・当日朝に検温し、体調を十分に確認のうえご参加ください。
体調が悪い場合は、参加をお控えください。キャンセルのご連絡は不要です。
区民活動センターにも非接触式の体温計があります。

・手洗いや手指の消毒をお願いします
・大声の会話等はご遠慮ください。
・定期的に換気を行います。
・センターに参加者全員のお名前の報告を行っています。
・マスクの着用をお願いします。ストレッチ中、息苦しさを感じるときは、外していただいてもかまいません。
・講師はマスクをしてクラスを進行します
・講師もかならず検温し、これまで以上に体調に注意してクラスを運営してまいります。
少しでも気になる症状がある場合は休講にする場合もあります。
当日朝、当ウェブサイト、LINE公式アカウント、ツイッターで開講の有無をご確認ください。

鍋横区民活動センター
丸ノ内線新中野駅からおよそ徒歩 10 分 杉山公園交差点より中野通りを南へ下り(または鍋屋横丁交差点より鍋横通りを南へ) 十貫坂上交差点を超えて、ひとつめの信号のところのオカトミクリニック手前の小道を右折すぐです。 (区立施設の紺色の案内板もあります)
毎月3回、火曜日の同じ時間に行っています。
お部屋は、センター入り口のホワイトボードに掲示されていますので、ご確認ください。

2020年12月8日火曜日 アロマストレッチ 開講します

2020年12月8日火曜日 アロマストレッチ 開講します

おはようございます。毎日いい天気で遠くまできれいな空が続いていますね。 写真は今朝の空です […]

2020年11月24日火曜日 アロマストレッチ 開講します

2020年11月24日火曜日 アロマストレッチ 開講します

おはようございます。ずっと暖かかったのが急にまた寒くなりましたね。 本日10時~11時、鍋 […]

2020年11月17日火曜日 アロマストレッチ 開講します

2020年11月17日火曜日 アロマストレッチ 開講します

おはようございます。気持ちいい天気が続いていますね。
先週はこのお知らせページをアップするのを忘れてしまいました。
見てくださった方がいらしたら申し訳ありませんでした。
本日10時~11時、鍋横区民活動センター3階和室にて、予定通り行います。
ご参加の方はあたたかくしてお出かけください。

会費1回500円、ご参加の際に現金にてお支払いください。
持ち物:動きやすい服装、ヨガマットかバスタオル、水分補給のための飲みもの
いずれも火曜日10:00〜11:00
鍋横区民活動センター3階または4階和室

年内の開講予定は以下の通りです(10/27時点・場所はすべて3階和室)
11/24
10/8、15、22

人と人との間隔をあけて行うため、しばらくの間は定員を10名とし、ご予約をお願いしています。
メール、または「アロマテラピールームmetsä」LINE公式アカウントのメッセージからどうぞ。
(クラスにいらしたときに口頭での予約でも大丈夫です)
LINE公式アカウントにご登録いただくと、お手元のスマートフォンに開講情報が当日朝に届きます。

LINE公式アカウントのご登録はこちらから

QRコードからも登録できます。

どちらも使えない場合は、ショートメールかお電話でも構いません。

●区民活動センタークラス再開にあたっての変更点・お願い

・当日朝に検温し、体調を十分に確認のうえご参加ください。
体調が悪い場合は、参加をお控えください。キャンセルのご連絡は不要です。
区民活動センターにも非接触式の体温計があります。

・手洗いや手指の消毒をお願いします
・大声の会話等はご遠慮ください。
・定期的に換気を行います。
・センターに参加者全員のお名前の報告を行っています。
・マスクの着用をお願いします。ストレッチ中、息苦しさを感じるときは、外していただいてもかまいません。
・講師はマスクをしてクラスを進行します
・講師もかならず検温し、これまで以上に体調に注意してクラスを運営してまいります。
少しでも気になる症状がある場合は休講にする場合もあります。
当日朝、当ウェブサイト、LINE公式アカウント、ツイッターで開講の有無をご確認ください。

鍋横区民活動センター
丸ノ内線新中野駅からおよそ徒歩 10 分 杉山公園交差点より中野通りを南へ下り(または鍋屋横丁交差点より鍋横通りを南へ) 十貫坂上交差点を超えて、ひとつめの信号のところのオカトミクリニック手前の小道を右折すぐです。 (区立施設の紺色の案内板もあります)
毎月3回、火曜日の同じ時間に行っています。
お部屋は、センター入り口のホワイトボードに掲示されていますので、ご確認ください。

2020年10月27日火曜日 アロマストレッチ 開講します

2020年10月27日火曜日 アロマストレッチ 開講します

おはようございます。気持ちいい天気が続いていますね。 本日10時~11時、鍋横区民活動セン […]