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2022年7月5日火曜日 アロマストレッチ 開講します

2022年7月5日火曜日 アロマストレッチ 開講します

おはようございます。6月の猛暑に続いて今から台風、今年の夏は荒れそうですね……。 本日10 […]

2022年6月28日火曜日 アロマストレッチ 開講します

2022年6月28日火曜日 アロマストレッチ 開講します

おはようございます。唐突に真夏がやってきましたね。 本日10:00~11:00、中野区・鍋 […]

2022年6月21日・火曜日 「二十四節気・夏至のヨガ」 開講します

2022年6月21日・火曜日 「二十四節気・夏至のヨガ」 開講します

おはようございます。
本日15:00~16:30、中野区産業振興センター3階和室で「二十四節気・夏至のヨガ」予定通り行います。

会費1回1000円、ご参加の際に現金にてお支払いください。
(Paypay、LINEPayでもお支払いが可能です)
持ち物:動きやすい服装、ヨガマットかバスタオル、水分補給のための飲みもの

今後の開講予定は(6/21時点)
7/6(水)小暑のヨガ 10:00〜11:30
7/23(土)大暑のヨガ 10:00〜11:30
8/6(土)立秋のヨガ 14:00〜15:30
いずれも中野区産業振興センター3階和室
です。

ご予約をお願いしています。
メール、または「アロマテラピールームmetsä」LINE公式アカウントのメッセージからどうぞ。
(クラスにいらしたときに口頭での予約でも大丈夫です)
LINE公式アカウントにご登録いただくと、お手元のスマートフォンに開講情報が当日朝に届きます。

LINE公式アカウントのご登録はこちらから

QRコードからも登録できます。

どちらも使えない場合は、ショートメールかお電話でも構いません。

中野区産業振興センター
JR中央線・総武線・東京メトロ中野駅からおよそ徒歩5分 中野駅南口を出て、左手へ。線路沿いの道を上がり、右手にファミリーマートのある角を右折。突き当たりに教会の十字架が見え、その左側、大きな木のある茶色い建物です。
お部屋は、センター入り口のホワイトボードに掲示されていますので、ご確認ください。

2022年6月14日火曜日 アロマストレッチ 開講します

2022年6月14日火曜日 アロマストレッチ 開講します

おはようございます。 本日10時~11時、鍋横区民センター4階和室にて「アロマストレッチ」 […]

2022年6月7日火曜日 アロマストレッチ 開講します

2022年6月7日火曜日 アロマストレッチ 開講します

おはようございます。 本日10時~11時、鍋横区民センター3階和室にて「アロマストレッチ」 […]

2022年6月6日・月曜日 「二十四節気・芒種のヨガ」 開講します

2022年6月6日・月曜日 「二十四節気・芒種のヨガ」 開講します

おはようございます。
本日10:00~11:30、中野区産業振興センター3階和室にて「アロマストレッチ」開講します。

会費1回1000円、ご参加の際に現金にてお支払いください。
(Paypay、LINEPayでもお支払いが可能です)
持ち物:動きやすい服装、ヨガマットかバスタオル、水分補給のための飲みもの

今後の予定は
🌿6/21(火)夏至のヨガ 15:00〜16:30
🌿7/6(水)小暑のヨガ 10:00~11:30
いずれも中野区産業振興センター和室にてです。

人と人との間隔をあけて行うため、しばらくの間は定員を定め、ご予約をお願いしています。
メール、または「アロマテラピールームmetsä」LINE公式アカウントのメッセージからどうぞ。
(クラスにいらしたときに口頭での予約でも大丈夫です)
LINE公式アカウントにご登録いただくと、お手元のスマートフォンに開講情報が当日朝に届きます。

LINE公式アカウントのご登録はこちらから

QRコードからも登録できます。

どちらも使えない場合は、ショートメールかお電話でも構いません。

●ご確認ください

・当日朝に検温、体調を観察し、
体調が悪い場合は、参加をお控えください。

・手洗いや手指の消毒をお願いします
・マスクの着用をお願いします
・講師はマスクをしてクラスを進行します
・大声の会話等はご遠慮ください
・定期的に換気を行います

・講師もかならず検温し、体調に注意してクラスを運営してまいります。
少しでも気になる症状がある場合は休講にする場合もあります。
当日朝、当ウェブサイト、LINE公式アカウント、ツイッターで開講の有無をご確認ください。

中野区産業振興センター
JR中央線・総武線・東京メトロ中野駅からおよそ徒歩5分 中野駅南口を出て、左手へ。線路沿いの道を上がり、右手にファミリーマートのある角を右折。突き当たりに教会の十字架が見え、その左側、大きな木のある茶色い建物です。
お部屋は、センター入り口のホワイトボードに掲示されていますので、ご確認ください。

2022年5月31日火曜日 アロマストレッチ 開講します

2022年5月31日火曜日 アロマストレッチ 開講します

おはようございます。 本日10時~11時、鍋横区民センター3階和室にて「アロマストレッチ」 […]

2022年5月24日火曜日 アロマストレッチ 開講します

2022年5月24日火曜日 アロマストレッチ 開講します

おはようございます。 本日10時~11時、鍋横区民センター4階和室にて「アロマストレッチ」 […]

2022年5月19日・木曜日 「二十四節気・小満のヨガ」 開講します

2022年5月19日・木曜日 「二十四節気・小満のヨガ」 開講します

おはようございます。

本日「なかのアロマヨガ」として、「二十四節気・小満のヨガ」を開催します。

今後決まっている予定は(5/19時点)
6/6(月)10:00〜11:30 芒種のヨガ 中野区産業振興センター3階和室
6/21(火)15:00〜16:30 夏至のヨガ 中野区産業振興センター3階和室

会費1回1000円、ご参加の際に現金にてお支払いください。
(Paypay、LINEPayでもお支払いが可能です)
持ち物:動きやすい服装、ヨガマットかバスタオル、水分補給のための飲みもの

定員8名さま、ご予約をお願いしています。

メール、または「アロマテラピールームmetsä」LINE公式アカウントのメッセージからどうぞ。
(クラスにいらしたときに口頭での予約でも大丈夫です)
LINE公式アカウントにご登録いただくと、お手元のスマートフォンに開講情報が当日朝に届きます。

LINE公式アカウントのご登録はこちらから

QRコードからも登録できます。

どちらも使えない場合は、ショートメールかお電話でも構いません。

●クラスご参加にあたっての確認点
・当日朝に検温し、体調を十分にご確認ください。
体調が悪い場合は、参加をお控えください。

・手洗いや手指の消毒をお願いします
・マスクの着用をお願いします。
・講師はマスクをしてクラスを進行します
・大声の会話等はご遠慮ください。
・定期的に換気を行います。

・講師もかならず検温し、体調に注意してクラスを運営してまいります。
少しでも気になる症状がある場合は休講にする場合もあります。
当日朝、当ウェブサイト、LINE公式アカウントツイッターで開講の有無をご確認ください。

なかのZERO 西館
JR中央線・総武線・東京メトロ中野駅からおよそ徒歩8分 中野駅南口を出て、左手へ。線路沿いの道を上がり、右手にファミリーマートを見ながらさらに直進。5〜6分で右手にトヨタレンタカーがあり、それを過ぎてすぐです。左手には大きなホームセンター「Shimachu」があります。なかのZEROには本館と西館がありますが、手前側の「西館」です。

2022年5月17日火曜日 アロマストレッチ 開講します

2022年5月17日火曜日 アロマストレッチ 開講します

おはようございます。 本日10時~11時、鍋横区民センター3階和室にて「アロマストレッチ」 […]